2019年01月11日

1月11日(金) 走り方教室

石川県トライアスロン協会会長 堀野 正明様をお招きして、トライアスロンについてと不忍池持久走(ペース走)に向けた走り方や練習方法を教えていただきました。お話のなかで、正しい姿勢で走ることで記録が伸びることや目標をもって取り組むこと、振り返りをすることが大切であると教えていただきました。

2月に行う、不忍池持久走(ペース走)に向けて、今日学んだことを生かして練習していきます。

今日の給食

麦ごはん

魚のフライ

野菜のからしあえ

みそ汁

牛乳

 

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