児童のみなさん、おはようございます。

 5月も最後の週となりました。学習課題の取り組み、がんばっていますね。

さて、今週は学校が始まったときに備えて、家庭の生活を改めて見直していく一週間にしましょう。まずは、次のことができているか振り返ってみましょう。

十分にできていないことは、改善できるように努力しましょう。

 

できているところは(〇)をつけましょう。

  1. 7時15分までに起きている     (  )
  2. 7時45分までに食べ終わっている  (  )
  3. 30分は学習している            (  )
  4. 1日1回は運動している       (  )
  5. 10時までに寝ている         (  ) 

 

  1. 家を出る30分~1時間前に起きるようにしましょう。
  2. 朝の支度のことも考えて家を出る15分前に食べ終わるといいですね
  3. 学校の授業時間は45分間です。
  4. 元気に学校生活を送れるように体を動かしておきましょう。
  5. 8時間~9時間は睡眠をとりましょう。

 

※時間はあくまでも目安ですので、生活のリズムを整えるときの参考に

してください。1年生は小学校の生活が初めてなので、少しずつ慣れていきましょう。

 正門の所に咲いているゼラニュームが満開です。